2023-10-28から1日間の記事一覧

自己嫌悪のスパイラル

どこかで揚げ足を取ってやろう、貶めてやろうという気持ちを持っている。 組織にいる以上、これはいけない。 周囲の気分も害している事だろう。 自己嫌悪で朝から吐きそう。 短期的に改善しようと思うと、口をつぐむしかない。 結果、別のストレスは増える。…