ちょっと筋トレしたら激しい筋肉痛になった。 深刻な運動不足。仕事行きたくない。

年末年始忙しかったのと積雪があったせいで、今日がバイク乗り初め。 一時間ほど走って休憩。 バッテリーが弱ってセルが回らない。 冬場に放置してたので、もしかしたらとは思っていたが……。 押し掛けして帰宅。またバイク押して走るのは嫌なのでその後の予…