2019-06-04 自転車操業 生活 なんだかんだ忙しく、以前は毎週聴いていたウェブラジオ番組が放送終了した事に一年近く経って気付いた。 効率よく仕事してさっさと帰りたい。 腹が出てきた。 運動はしているが頻度と量が足らない。 筋トレする。